Perpetuo Socorro: Unidad de Tratamiento de Adicciones en Alicante / 685 987 453/5

Tengo un problema

¿Cómo sé si tengo un Problema?

El uso en sí mismo de sustancias / juego siempre va a entrañar una serie de consecuencias y/o riesgos para ti, tales como los relacionados con los efectos de la propia sustancia ( físicos ), sociales, legales, etc. Además existe la posibilidad de que hayas desarrollado una pérdida de control/problema sobre ese consumo de sustancias / juego, que te estará sucediendo si:

– Tu consumo de sustancias/juego ha empezado a provocar problemas en tus diferentes áreas de vida: conflictos con tu pareja/familia, pérdidas importantes de dinero, de alguna forma afecta en tu trabajo, de alguna forma afecta con tus amigos y principalmente en ti mismo/a:

  • Deseas y planificas en ocasiones el consumo de la sustancia/juego
  • Comienzas a mentir o manipular a los que te rodean para consumir la sustancia/jugar a escondidas
  • Consumes la sustancias/juegas a escondidas
  • Te sientes culpable o arrepentido en los momentos posteriores al consumo de la sustancia/juego
  • Te propones “No volver a hacerlo” o lo prometes a los que te rodean
  • Transcurrido un tiempo vuelves a consumir la sustancia/juego

– El hecho de que en alguna ocasión te hayas propuesto no volver a consumir la sustancia/juego y no hayas podido conseguirlo por ti mismo, es un criterio muy importante que indica que tu capacidad es menor que tu deseo de acabar con ello por tanto el problema está presente.

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